Yoursay.id Mengajak Masyarakat Peduli Kesehatan Mental Melalui Kampanye 'Happy Mind Soul Me

Jakarta, (afederasi.com) - Yoursay.id, sebuah platform kreator konten di bawah naungan PT Arkadia Digital Media Tbk., sukses meluncurkan kampanye "Happy Mind Soul Me" yang mengangkat isu kesehatan mental. Kampanye ini diinisiasi untuk menyemarakkan peringatan Hari Kesehatan Mental Dunia 2023, yang jatuh pada 10 Oktober setiap tahunnya. Dalam upayanya, Yoursay.id ingin memperluas pemahaman masyarakat mengenai pentingnya kesehatan mental dan mengajak mereka untuk lebih peduli terhadap isu ini.

Kesehatan mental adalah hak fundamental bagi setiap individu, seperti yang diakui oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Meskipun demikian, masih banyak orang yang kurang memperhatikan atau bahkan mengabaikan kesehatan mental mereka. WHO menekankan bahwa Hari Kesehatan Mental Dunia 2023 menjadi momentum bagi berbagai kalangan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap isu kesehatan mental. Dalam semangat kepedulian, Yoursay.id mengajak anak muda untuk bersama-sama berpartisipasi dalam upaya peningkatan kesadaran ini.

Melalui kampanye "Happy Mind Soul Me", terungkap bahwa banyak anak muda yang memiliki kesadaran tinggi terhadap kesehatan mental. Para volunteer berperan penting dalam membagikan pemahaman mengenai kesehatan mental melalui media sosial dengan konten-konten seperti infografis dan video. Di pekan pertama, volunteer diberikan tugas untuk membuat konten yang memperkenalkan konsep kesehatan mental, mulai dari definisi hingga jenis-jenis gangguan mental. Pada pekan-pekan berikutnya, tema difokuskan pada pengalaman pribadi volunteer yang terkait dengan kesehatan mental, hingga bagaimana mereka dapat membantu orang lain yang mengalami gangguan kesehatan mental.

Kesehatan mental telah menjadi perbincangan hangat di media sosial, terutama di kalangan anak muda yang semakin peduli terhadap isu ini. Mereka sering membagikan konten mengenai masalah kesehatan mental yang mereka alami, seperti inner child dan insecurity. Untuk mengedukasi lebih lanjut, Yoursay.id menyelenggarakan Yoursay Talk dengan tema "Love and Heal Your Inner Child" pada Rabu, 20 September 2023. Bersama seorang psikolog klinis, peserta diajak untuk mengenal dan menerima inner child, serta cara mencintai dan menyembuhkannya.

Insecurity adalah topik lain yang kerap dihadapi oleh anak muda dan berdampak pada kesehatan mental. Dalam Yoursay Talk, seorang psikolog membahas kondisi ini dan memberikan panduan untuk mengatasi insecurity. Insecurity sering kali terkait dengan tujuan hidup dan persepsi kemampuan diri sendiri. Meskipun tidak selalu menjadi gangguan, insecurity dapat berpengaruh pada kesehatan fisik dan mental jika tidak diatasi dengan baik. Dalam talkshow tersebut, peserta diajak untuk memahami diri sendiri, mengidentifikasi penyebabnya, dan mengambil langkah-langkah untuk meminimalisir insecurity.(mg-2/mhd)